Estudos recentes defendem a hipótese de que o Boro influencia o metabolismo dos macrominerais e afeta o metabolismo de hormônios.

As doenças e desordens relacionadas com a deficiência desse mineral são: osteoporose, sintomas da menopausa e perda de cálcio, magnésio e fósforo na urina.

Doses diárias recomendadas: 1 a 5 mg de B elementar.